Uma discussão bem frequente entre os cientistas e clínicos que trabalham com dores de origem musculoesquelética é a indicação de compressa quente ou fria no alívio dos sintomas. Essa discussão se estende para os tratamentos das enxaquecas. Medicamentos prescritos e...
Hoje vamos falar sobre algumas boas práticas que você pode ter para ajudar a prevenir a dor de cabeça! Devido a rotina que levamos hoje em dia, com altas cargas horárias no trabalho, acaba não sobrando tempo para desenvolver hábitos saudáveis, levando uma vida...
A dor cervical é altamente prevalente, afetando 50% da população e ocupando o quarto lugar em incapacidades. As diretrizes para o tratamento, recomenda um pacote multimodal de cuidados e o exercício é um componente fundamental nesse processo. Os benefícios a curto...
O sono tem um papel dinâmico na regulação dos principais sistemas efetores centrais, como o eixo hipotálamo – hipófise – adrenal e o sistema nervoso simpático, bem como o sistema imunológico. A redução do sono, dificulta a imunidade para algumas vacinas e...
Dor de cabeça é um sintoma comum na população, afetando principalmente mulheres em idades produtivas, com uma grande variedade de causas, senda de origem mecânica a mais comum, secundariamente a disfunção músculo esquelética no pescoço. A fisioterapia vem crescendo...
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